ミントガムを食べるより効果的?口からのニンニク臭を抑える2つの飲み物

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ニンニク臭を打ち消す

美味しい食べ物に高確率で入っているニンニク。その旨さの代償とも言える強烈な臭いが人間の口に残ってしまうのが欠点である。

食べた後には「ブレスケア」や「ミント系のガム」を食べて臭いを消そうとするのが一般的だが、もっと画期的な方法がありましたよ!

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 ニンニクを食べるのと同時に牛乳を飲む

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ニンニクの臭いの原因はアリシンという物質。これが体内に入ると血液に乗って肺にも到達。そして息が臭くなる。というメカニズムらしいです。

なんておそろしい(-_-;)

そこで、このアリシンの働きを抑制するのが牛乳

牛乳に豊富に含まれるタンパク質にはアリシンの臭い成分を抑える働きがあるのです。

ニンニクを食べるのと同時に摂取することで、予防できる。臭い始めてから対策するよりも確実です。

しかし、ニンニク料理に牛乳・・・・ オエーーー ですよね。想像すると気持ち悪くなりそうです。

そこでもう一つの飲み物。

ニンニクを食べるのと同時に緑茶を飲む

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緑茶に多く含まれる物質。ご存じの方も多いと思いますが、あれです。

カテキンです。カテキンの特徴はその殺菌作用。これがニンニクのアリシンにも効くわけです。

緑茶ならニンニク料理を食べながらでも飲めそうですね!

ただし、食べると同時に飲むというのが一番重要になってきます。

なんとなーく牛乳や緑茶が良いってどこかで聞いたようなーと思って食後に飲んでた人は是非、食事中に飲んでみてください。

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